コラム

2023-01-30 01:36:56
巡る(めぐる) プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
 
 
 
内側から整えられた美しさを
大切にする
 
 
 
巡る amuです
 
ーーーーーーーーーーーーーーー



思うように

コトが進まないとき





気持ちが落ち込んだり

どこからか




ネガティブさんが到来するコト

ありませんか?





ワタシも、以前よくありました。





別に完璧に

モノゴトが進まなきゃいけない

必要もないのにね。




その過程も大丈夫だったり

するのだから

焦らなくていいのだけど。







そのネガティブなクセって、

いまだに時々

自分に舞い戻ってくるのですよね。








そんな時、

気持ちの切り替えって

やっぱり、やっぱり大事!







そう、

思わせてくれた

うちの次男のひと言ー笑。







私は

英語の勉強をはじめて

一年半が経ちましたが、





そこでね、




英語でやり取りができて

楽しい!!♬てゆー時と



会話がうまくできず

会話に入れず、

『ハァ。。。』

気落ちする時期。




とか



そんな繰り返しの

波みたいなものが

なんとなくあるのです。







最近はネイティブの方の会話に

ついていけず

打ちのめされるコトも多かったナ笑。




先日も、いつものように

家でオンラインの英会話授業を

受けていたのですが





言葉が通じつ、

言っている意味も理解できず



先生に、思いっっきり

ため息をつかれた笑






そのため息で、

一気に焦りと、緊張。。




余計訳がわからなくなるとゆう

正に、人間心理。。







終わった後、

次男も隣にいたのだけど

私が携帯を見返しながら





私→『あーあ〜』

と言った言葉に



次男→『どーしたの?』




私→『今日は先生言っているコト
全然わからなかったんだよねぇ。』




次男→『そんなの、べつにいーじゃん』





この小学一年生の次男が

放った言葉
(わかってか、わからずか笑)




不意打ちのひと言に

ハッとしましたワタシ!笑








そーだよね!

そんなん、

どーでもいーじゃんね!笑笑






あやうく

負のループにハマりそうになっていたワ。。




そんなひと言が

スゥーっと

私の中に入ってきて




そこで

見事にガラッと気持ちが

切り替わった!






次男に

『ありがとぉっ♡』

ってぎゅーっしました笑








でも思ったのは、

人ってずっと

落ち込んでられないんだなー



だって前に進みたいと

思っているからね。




そうそう落ち込んでばかりも

いられないものなのかも。







そして後からね、




オンライン授業の

あたふたな自分の姿を思い出しては、

何だか笑えたーっ!



冷静さを失った

ある意味パニックな私の顔は

ひどかったと思う笑。






笑えるから

まぁいいか!



飾られてた次男の絵


ホント、自由に描いてるなー♪






 
2023-01-24 23:47:17
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自分の思考は

そのまま現実化していくよ





そんな量子力学という

世界を知ってから



あるコトを始めた。





一年前位からかな?



なりたい自分へと

よりスピーディーに向かわせる




〝叶えるボード〟
(ネーミングは今考えましたが笑)





をよもぎ蒸しの前に

貼り付けています♪





なりたい自分のイメージを

言葉にして書いてみる!





いざ

自分の目標とか

どうなりたいかって考えてみる。。




とゆーか、




まずそんな事を

考えた事がない!




って方が大半。

でもみんな実はちゃんと

持っていたりする♪





だから

ここに描く、という行為で

自分の中で何かが動き出したり





よもぎ蒸しでまどろみながら

このボードを見る、

視覚からとか





そこで

なりたいイメージをたくさん

してみたり






量子力学という世界では

一日の1%15分を毎日、

そのイメージができていたら

叶っていくんだそう。




そんなデータが出ているそう。





ならば!


自分の中に

閉じ込めておくより

こうやってアウトプットするって



すごくいいよね♬






不思議とね、






書いたあと、着々と環境が

変わっている方も多いのですよ♪





決めたら絶対それに向かわなきゃ

でもないから




描き直したって

全然ありだしね♡



線路変更ぜんぜんアリ!






でもやっぱり

目的を持って生きるって

楽しいと思う♪






せっかくサロンに

来てくださっているので♡



クライアントさんには、

あと私自身も含め






この後の人生で

たくさんの感覚や感動を

味わうコトができたら



心もより豊かで

楽しいよね♪






そんな風に思っているので

今のワタシができる事をやりたいな♪




皆さんの書かれたメッセージ


読んでいると


ほっこり心地よくなる♡








 
2023-01-16 07:13:33
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昨日は

シングルマザー応援フェスタ

にハンドマッサージで

参加させてもらった♪



毎年お声がけして頂き


ボランティアで参加させて頂いてる♪





ひとり10分ほどの


短い時間の中、





楽しくマッサージを


受けてくれる方から




今の大変な心境は


これまでの過程を


話してくれる方がいたり。





ハンドマッサージ🤲


人の手で触れられるって


やっぱり心がゆるむ。





普段、頑張っていて


緊張していて


腕がカチカチな方も


多かった。






私もシングルマザーだけど




みーんなそれぞれ


今の状況や環境は様々。





理由があって


ご両親に頼れなかったり





ご両親と合わなくて


おひとりで頑張られていたり




旦那さんと別れた方が


うまく関係を持っていたり




思春期のお子さんの中お悩みを


抱えていてり




それぞれの方が


大変な想いをされながらも






でも


子どもたちとの生活は


自由で幸せ





そんなお話も伺えました。






私の場合、


今、実家で両親には


かなり助けてもらっている






子どもたちを見てくれる両親。

思いっきり仕事も、好きな事も

させてもらっている。





だから大変とは

思っていません。





シングルと言っても

私の環境はすごくありがたい環境

だと思っています。






ただ、

実家に戻って

この5年?

くらいになるケド





自分の中で

両親との関係は

かなり葛藤しました。





最終的に

自分が変わる事で

環境が変わっていった



そんな感覚がすごくあります。





他にも



現在、離婚を考えていて

不安を抱いている方や



最愛の旦那さんを

亡くされてしまった方など






本当に様々な

人の人生がある。




そして、

誰かと比較をするのではなくて




みんなそれぞれ



その人に必要な

乗り越えていく課題がある。




そう、すごく感じました。





マッサージしながら




この方にとって

必要な気づきで

ココロ豊かになるといいな





そんな

頑張ろうね!!

って応援したい気持ちで





ハンドマッサージを

させてもらっていました。






いろいろな

経験ができるって



人としての深みが増す。





その経験がなかったら

味わえなかった感情がたくさん

あるのかもしれません





本当に貴重なお時間を

ありがとうございました(^ ^)






 
2023-01-13 12:47:29
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コレ、知っていますか?



〝やりたいコトを100個書き出す!〟



すると、叶っていくよ♪





ってゆうお話〜!





去年の師走時期に

クライアントさんとの間で

コレやりたいねって話になった♬






でね、年明け、



書きたい!って思った時に

わーっとノートに

書き出してみた。






小さなコトから

大きなコトまで。



100個はまだ書けていないけど

わーっと書いて60個くらいかな?




これからも足していくのだけど♪





でね、


書いてみて思ったコト!





不思議と

書いている最中って




自由に想像イメージしているだけで 

ココロがウキウキしている〜♪

楽しーいっ♪♪♪

って。





自分で妄想に制限をかける必要も

なにもないしね!





書いてみると、



自分が望むものは、

自分が幸せと感じるコトは、



どんなモノなのか?

どんなコトなのか?




そんな所が明確に浮き出てきた〜!



新たな発見だし、

すごく心地よい時間だ♪





そして更にー!

面白いコトが起きましたーっ笑





ノートに書いた



今年は以前から

ずっと欲しいと思っていた


〝鍋を買い、その鍋を使って

ローストビーフを作る!〟




そう書き出したのだけどね、




その鍋がまた!!




安くないし、

セット売りでバラでは買えないし

しまいには

販売中止になっていたのです笑。







でも次の日!


『鍋売ってるよ!』

この話をしたコトのあった

友人からメールをもらい笑、






しかもバラ売りで

安くなっていたとゆう笑






昨日の今日での

そんな友人からの連絡。

ホントびっくりでした笑





もう、

実行に移すのは今でしょ!!

でした笑




確実に書いただけて

引き寄せたなこりゃ!

って思いました笑。





そしてコレ、

書いていなかったら

〝いつかね〟

で、確実に先延ばしになっていたと

思うんです。





鍋も安くないし、

今でなくでも〜


と先延ばし。




それをね、

もし毎回やっていたら

どれもこれも

自分の願いは遠ざかるわけです。






ノートには本当にしたいコトだけを書く。





だからそのタイミングが来たら


『今だー!!』

って思うし





でもそうやって

ひとつひとつ叶って

いつか!!と思っている様な

大きな夢や目標でさえも




もしかして

すんなり叶っていっちゃうんじゃない?✨






そんな風に

早々に身をもって感じられた

日なのでしたー♡





イメージって

めちゃくちゃ大切〜♡



イメージしたことが

現実化していく

量子力学の世界でもあるけれど



やっぱり

ワクワクなイメージを

たくさん持っていたいな♡


100個書き出してみる


オススメです♡





 
2023-01-06 16:03:44
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明けましておめでとうございます♪

冬は寒いけど

空が気持ちがいいのが好きです


サロンから見える景色。




サロンも4日から

スタート!




お仕事の前日は

いつもお世話になっている方の所へ

トリートメントへ行き、





自分もしっかりリセット!






そしてね、

休み明けはいつも思う。






このバランスが

やっぱり好きだなと。






仕事している時間、

家族といる時間、

大切な人たちと会う時間

プライベートな時間






このバランスが

ちょうどいいのが心地よい。






そして心地よくなる土台である、

自分自身

が整っていること。







そこが崩れると

全てのバランスが

全て崩れると思うから。







土台しっかりあっての

セラピストでいたい!






そして、

またある方と会って

話してくれた言葉が






自分の直感、感覚で

降りてきたモノ、コトを

決める。

それを行動する。





もう、それの繰り返し。

それだけだよね



って話になってね。





本当にそうだなぁと思った。





一見、

大それたコトのように

感じるけれど






そうじゃなくって

どんな些細なことからもそうで。






思考で動くのか

直感で動くのか





それを繰り返した

積み重ねた

その先は




全然違った景色になるんだと

本気で思う。






この話をしていた前日に、

私も息子が宿題をしているのに

便乗して書きたくなって

書いていた。


浮かんだ書きたい言葉は


やっぱり、これだったんだよね。


『心のまま動く』





今年、どんな一年になるのかなぁ♪




そんなコトを

ワクワク想像してみるのも、

きっと楽しいよ♪





今年も、どうぞ宜しくお願いします!
 



 
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