コラム

2022-08-05 10:04:59
巡る(めぐる) プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
 
 
 
内側から整えられた美しさを
大切にする
 
 
 
巡る amuです
 
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先日、

とても興味深い話を

クライアントさんから伺った!





障害者の方の施設で

仕事をされていて、



感じているコト!





『本当に、風邪もひかないし

すごく元気なんですよね!!』



その方はこの様に

話されていました。





『本当にみなさん自然体なんですよね。

とてもピュアで

お母さんから産まれてきたそのまんまで。

ちょっとやそっとじゃ

風邪もひかないですよー!』




どういうことか?





この話の前に、
 
〝免疫〟の話をしていたんです。





ストレスって

本当に免疫がただ下がりする。







私たちって

様々な環境の中にいて、

自分がしたい様にって、

全てができない部分があったりしますよね。






自分の内側の本当の気持ちを

押し殺したり

後回しにして。





世間体や、周りの人を気にして

行動をしてみたり。






それが加速していくと

自分が好きなことや

したいコトも、




よくわからなくなってしまったり。





今の環境や周りの世間体を

前提から考えはじめてしまう。







ちょっとのモヤモヤが

積み重なって




知らぬ間に

めちゃくちゃストレスに

なっていることも多いです。






でも、




障害施設に通う利用者さんは

本能で生きている





お話を伺っていてすごく思いました。



快か

不快か


みたいな感覚に近いのかな?


だからきっと感覚もとても

長けているのだと思う。


『感性が本当にすごいんですよ!』

とクライアントさんも

話されていました♪





利用者さんが

作品ひとつ作るにしても、

考えられないような素晴らしい

色使いをしたりされるそう!!




お話を伺っていて、




本来は人って、そういうコトを

やっぱり大切にしていくべき所!!

そうすごく思ったんです。






でも私たちは

いろんな思考が入ってきて

本能の部分を感じる部分を

邪魔されやすい。





〝病は木から〟っていう言葉が

あるけど本当にそうで。






心配不安から体調不良にも

やっぱり繋がりやすいと思っています。





今身近な所から!




あなたが今すぐ出来ることは

何ですか?✨



そういうことを

探すコトから♪



何かが変わりまじめるー♡
2022-07-29 06:42:30

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先日、

クライアントさんと話していて



(私は)

「フェイシャルエステで肌のこと

やっているけど、SNSの投稿も

全然書いてないもんねー笑」





そう声をかけてもらって


「ほんとだよねー!笑笑」


と話しながら


改めて納得したコトがあった。







その方も、起業家さん。






お互い持っている、


出来ることは違くとも、






最終的に求めている所は、同じトコロ!


だった♪








それは、私の場合は


フェイシャルエステやよもぎ蒸し、


最近は脳活や


カードも使ったりしてるけど






それがツールであって








美容、健康、思考の部分からの


アプローチで







ココロ、内面の部分、


今をおもいきり、豊かに!!


楽しんで生きてほしい♪







そんな想いなんだと思う。









どんな経験をして


どんな価値観を得て


どんな豊かなココロを持ちながら!





毎日過ごしていくのか!









人ってそういうとこ、


大切にしたい所なのではないかなー


と思うから。









健康でいられるコトで人生変わる。


キレイでいられるコトで人生変わる。


思考を変えるだけで人生変わる。





そしてこれ、


全部繋がっている。






だからいろいろ


カラダや肌のコト学んでいって





行きついた、ワタシが


1番大切だと感じられる






〝自分がどう在るか〟


の所の話ばっかり笑


しているんだと思います。







因みに!




同じ起業家の


そのクライアントさんは、





毎月トリートメントを


受けにきてくれていて、





お肌のキレイもあるとは思いますが♡笑


来てくれている理由が






私と


〝話にきている♪〟


ってよく言ってくれてマス笑





「理由はよくわからないけど


何か行かなきゃって思うんだよね〜!」





だそうです♪






お悩みがあっても、なくても


全然OK♡







でも、


もっと豊かになりたい♪とか、


リラックスしてチャージ!






な感覚な、


時にはお助け、時にはリセット


前向きな思考で


みなさん来てくれてるのかなーって


思います✨







あ、でもサロンでは


思考の面もそうですが





肌や、カラダの体調の話も


バリバリお客様と一緒に


していますよーっ♡笑



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2022-07-22 23:24:23
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コンプレックって、

ありますか?

どの様なコトですか?




きっと

みんな何かしら抱えている

コンプレックス。





でも!

そのコンプレックは

もしかすると





ちょっと視点を変えてみれば

宝物かもしれない♬






例えばワタシの場合!




昔は肌荒れもすごかった経験は

ガッツリあります笑

だから

肌で悩まれるお客様の気持ちはわかる〜。

とか。







それとね、




モノゴコロ付いた頃から

自分の肉厚で

デッカくて、

太〜い手の指。




自分の手がキライだった。





すごくコンプレック。





細くてスラッとした

女性らしい指にずっと憧れて…






太い指で、ネイルしても

自分のなりたいと思うイメージの様には

ならなかった。。




当初、付き合っていた彼氏より、

私の方が指輪のサイズが

デカかった!笑






だから、

ずっと大人になっても

自分のキライな、

人に見せたくない部分でした。







でも、セラピストの仕事を

する様になって、

それがガラッと変わった!






ある日、指圧のマッサージをしていると

お客様に!






「あなたの手はすごく気持ちがいいですね!

服の上からでも

手の気持ちよさが伝わりますよ」




はじめて手を褒めてもらったのです。




何だか恥ずかしくて

でも、ものすごーく

嬉しかったのを覚えている。






確かその当初、

お客様に言われて、

自分の手を見せた気がします笑。






その後も、エステで

直接肌に触れさせてもらう様になっても



〝マッサージが気持ちいい〟

と同時に、

〝手が気持ちいい〟

褒めてもらえる事が増えた。






手はすり変えるコトができない部分。






あんなにキライだった自分の手が

今ではプラスの武器になっている。



誰かの心を癒すコトができている!





これまで生きてきた中で

私にとっては

思いもしなかったコト♪






自分のコンプレックや

他にも




自分がしてきた

辛い経験や、苦い経験だって





他の人には知り得ない

その人にしかない経験。




そういったモノは

必ず意味があって

後になって、




誰かの助けになるコトは

たっくさんあると思う!






マイナスが、プラスに変換される時、

そんな時はもしかすると、



すごーく



生きてる感!!✨✨





かもしれませんね♪























2022-07-20 06:46:16
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最近すごく、

すごーーーく思うコト!





自分に

目的があるかないかの違い





そこで人生の楽しさって

大きく、変わる。




先日、


サロンのお客様は

憧れている方がいて

今度、はじめて直接会いに

行けるコトになった!!



 

そこで憧れの方に会うために





キレイになりたい✨

ダイエットしたい✨



の、スイッチON!!!






お話を伺っていましたが



その時の勢いって

やっぱりすごーい!!





ご自身に手をかけたり、

食べ過ぎていたとゆう

食事を控えられていたり。




人はやっぱり心が踊る

楽しみな目的を

待てたりすると






そのためなら

『どこから、そのチカラ湧いてくるの!??』

と不思議に思えるくらい、

頑張れたりする!







そこの、スイッチ入った時の


『底ヂカラ』

行動力はホントにすごいと思います。






その目的に達成した時は

もちろん嬉しいと思うけど、





でも思うのは

やっぱり

向かっている最中!





叶う想像をしながら



ウキウキしていたり

希望があって。

その過程を楽しんでいる。




そういう時ってすごく

生き生きしていていませんか??




そこに向かう過程、

が今。




今を思いきり生きてて

楽しんでいる人は





やっぱり向上心があったり
 
目的を明確に持っていたりする。





私はそんな

共通点があるように思えて

仕方ないんですよね♪






夢、目標や目的と言っても

そんな大それた事でなくても

ぜんぜんよくて!




ただただ毎日を

安心して生きるもよしだけど





『チャレンジしてみよう!』

とか、

『こんなふうになりたい!』





を探してみたら、

楽しいと思うなぁ✨




意識が向くと意外と

ちゃんと見つけられる。





そのお客様も

〝憧れの人に会いに行く!〟

と決めて行動に移したのはご自身。






目的をもって進めたら、

より色濃く、色鮮やかな毎日に

変わっていくんじゃないかなって

思うんですよね♪






人は成長したい


生き物だから♪





自分探し。


はじめてみませんか?✨




















2022-07-12 18:52:25
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普段、どんなふうに

食事をしていますか?





食事の取り方、

食事の内容や選び方など。

どうしていますか?






例えばー!





朝、昼、晩の

時間がきたら食事をとる、




一般的には




『一日3食しっかり

野菜も含めて腹八分目で

まんべんなく食事をとれるのが

規則正しい食生活。』






そんな風に

子どもの頃から教わってきて、



〝時間で食事をする〟





っていう習慣が

ある人も多いかもしれません。






因みに同居する私の父は

毎日、同じ時間ピッタリに

食事してますねー笑







でも!






栄養学を学んだりすると





『しっかりした食事は

一日一食で充分』





固形物を入れない時間をつくって

内臓の活動を

休ませる時間が必要。






そういう考え方も

あるんですよね。





私も実際、

食事を抜いたり食べない方が 




便通もよくて、調子がいい事も

多かったりとしているわけです。






今の世の中、

情報まみれの時代で





これがいい

とか

これはよくない

とか



いろいろありますよね!

追求すると本当にキリがないくらい。




でも思うのが、




人によって違うことも

たっくさんある。





時に

同じことに対して、正反対な理論

なコトも

世の中には全然あるしー笑





そこでどう判断するの?




これはね、やっぱり

自分に聞いていくしかない!!






だって自分のカラダだもん。

本来は

自分が一番よく知っているバス。






朝起きてもしすぐ食べる習慣が

あったとしたら


「本当にワタシお腹が空いているのかな?」

の疑問を持ったり






食事をした後の

デザートを無意識に食べる習慣
(これ私ありますね笑)

があるとしたら、




「本当にワタシはこれを今欲しているのかな?」





カラダが欲しているよりも

ただ、脳内が食べたい気が

しているだけじゃないのかな?




とか。




それを無理やり食べたあと、

実はカラダは重たくなっていたりは

いませんか?





内観してみてほしい。





食べない方が

カラダは軽くて、

脳内も軽かったかもしれない。






そういうのも

受けとってみる。





そういった自分の感覚は



左脳たくさんで

思考だけで行動していると




感じにくくなっちゃうから

やっぱり自分に正直にいるコトは

だいじだねー♡






そこにも結局は繋がるのですが笑






エネルギーとなる

食事の仕方ひとつにしても




自分を大切にしていくことに

繋がるなぁって思います♪



お気に入りの


酵素玄米のcafeランチ♪





お腹いっぱいでもカラダは軽い♡


















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