コラム

2020-01-31 18:21:05
巡る(めぐる) プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
 
 
『40代からは肌もカラダも健康思考
内側からキレイになる♪
武蔵村山フェイシャル、黄土よもぎ蒸しサロン』
 
 
巡りセラピスト 岩村あゆみです
 
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 冬ってわかりやすーく
寒さを感じますよねー!


何だか、
底冷えする〜!!!


という方、

睡眠で変わる可能性、



大きいですよ〜✨





その寒さを
感じる度合いって、

みんなそれぞれの
体感なので

人と比較がしにくい!!






ただ言えるのは、





睡眠不足や

良質な睡眠が取れていないと





カラダは冷える!!

そして冷えれば、


◉太りやすくなるし
◉マイナス思考にもなりやすい
◉肌の潤いもなくなる


といろんな不調にも
繋がっていきます。



実際にワタシ、


正月休みに

毎日夜更かししたら

びっくりする位の
底冷え〜!!






先日は、

夜勤明けの
看護師のお客様が

よもぎ蒸しに入って

『いつもより汗が
全然出ないな〜

寝不足だからか!』

とご自身でも自覚をされていました。






そう!

寝不足って
めっちゃくちゃ冷える〜〜!




なぜか!


なぜ、血流か悪くなるの??





腸で血が作られているから!



そして

その腸!!




自律神経と密接な関係のある

腸!!
(2回言いましたが笑)

腸のぜんどう運動を
支配しているのは

副交感神経の時!!




つまり、
睡眠中に腸が動いて


◎カラダに必要な物は体内へ

◎不用な物は排出へ


そんな腸の働きが

寝不足をすれば
鈍くなる訳です。



鈍くなるという事は、
腸も悪玉優勢、

元気じゃなくなる。




造血、
できなくなっちゃう〜!!



何度もしつこく言いますが笑


腸からでる
幸せホルモンの

セロトニンが


良質な睡眠を作ってくれる
材料なわけで。。



ぜーーーんぶ、


ぐるぐる巡っていくと
言う事ー!!



だったら
良いループにして
あげればいいのでは✨



腸の状態を
良くしてあげると♪

睡眠がとりやすくなって

冷えも改善される♡






冷えを取っていく事が

カラダのお悩みから

ストレス、

お肌、


の状態を好調へ向かわせてくれる♪


だからかよもぎ蒸しであって

トリートメントが有効✨✨





サロンのお客様、

『そー言えば
以前の様な底冷え、

なくなったなぁ!』



そんな風に
お話されていました♪

↓↓
 
 
 
 

 


 
 
2020-01-29 19:19:15
巡る(めぐる) プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
 
 
『40代からは肌もカラダも健康思考
内側からキレイになる♪
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巡りセラピスト 岩村あゆみです
 
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今日はなんて温かい日
だったのでしょうか♪




昨日は混じりだったり

一日中寒い雨だったのに。





こんなに温かいと

自分の中で
昨日と違うなーってコト、


ありませんか?笑






それは…




『思考〜!!』




血流の良い人は
気持ちにも
ゆとりを持ちやすい!



そんなメカニズムがあります。





私なんて

温かいとわかりやすく

ココロが
ウキウキしちゃって。笑






午前中はヨガ!

午後はサロンで
お客様のトリートメント♡




自転車で移動しながら
温かくて

きもちいーし♪



サロンに行って、
こんなにいい天気なら!


よもぎ座器を
ゴシゴシ洗きながら


いい仕事してね〜♪
と語りかけながら笑


お日さまに
日光浴させてあげよ〜う!

なんとも
気持ちがいいっ✨



トリートメントにいらした
お客様も

『洗濯3回も回しちゃったよー!!』
と嬉しそうに♪
教えてくれた♡笑





寒い時よりも、

やたら前向き!


動きたくなったり
何かしたくなるー!!✨



っていう事
ありませんか??





そう♪

温かいと血流は回りやすく

カラダも緩んで
思考も大きく変わる!!

脳も活性されて
前向きになりやすい♪




寒い時って

ぎゅっと
カラダにチカラが入る。



自然と脳もかた〜く、
マイナス思考にも
なりやすい。




そして、
そんな所から

カラダの臓器にも
負担がかかってくるんです!





例えば人は、


寒い時、
カラダにぎゅっと力を入れることで

体温保持をしたり
血流を促す。


生きるために
自然とやっていることなんですよね。




ただ、

その自分のカラダとの
温度差があるほど

心臓が頑張って
血液を流さなきゃ
いけなくなる。


心臓のポンプは保つために
働きまくり

負担がかかる。




ただですら
人は心臓を一日

10万回

もの回数を
動かしているんです!!




そんな、
毎日毎日
頑張ってくれている

私の心臓〜✨✨



生きているって
素晴らしい。



だからこそ、

だいじに、だいじに
してあげたい…♡





それには何をする??




血流を良くして

良質な睡眠をとる!!



心臓に負担をかけず、


自分で
感情をもコントロール♡




そしたら!



いつの間にか♪

自分の大好きな性格
健康美人になっていますよ♡




受けた方が
前向きに変わっていく

トリートメント✨
 
2月ご新規さま
3名様募集いたします❗️

↓↓
 
 
 
 

 



 
 
2020-01-27 16:54:56
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巡りセラピスト 岩村あゆみです
 
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2月28日(金)
10:00〜12:00


in立川!

リフレクソロジーmanaさん
とコラボの
スキンケアレッスンしまーす✨
 

お得な1000円で
できちゃうー✨


一体何をやるのでしょー??♡

↓↓↓


アロマの香りでバランス診断
(嗅覚反応分析)
スキンケアレッスン!!



スキンケアレッスンの
前後にバランス診断をします♪

心の変化をぜひ、
感じとってみて欲しい♪



流れとして♡

①今、自分自身が
どの様な状態なのかをしっかり分析✨


②その後にスキンケアレッスンです♪


③レッスンを受けた後の変化
などもう一度バランス診断✨





自分の
変化が目に見えてわかる!


自分をより知れる
チャーンス♡






※それぞれの詳しい内容は
こちらです♡↓↓


【スキンケアレッスン】

90分の和気あいあい美肌講座♪

3名様限定で募集致します!

・エステより日々のケア派
・いつものおうちケアでもっと効果を
    実感したい
・一生ものの美肌への近道
・「お肌キレイですね」が聞こえてくる
・見られ方が変わる透明感のある肌         



スキンケアって
だいじにしてあげると

正しくできる様になって

肌が変わる!!



だから
毎日のスキンケアが
めちゃくちゃ楽しみになるのです♡
 



使用する天然アロマ化粧品の
アロマの香りが

幸せ〜な
気持ちにさせてくれます♪


この後のバランス診断がまた
楽しみ♪



☆内容 : 基礎スキンケア(バイオラブ化粧品)
☆持ち物 : たて鏡、フェイスタオル、ターバン



◉バイオラブ
お試し用基礎化粧品を
プレゼントさせて頂きます✨








【嗅覚反応分析
(旧サードメディスンチェック)(香水)】

香りの好みで
心と体のバランスをチェック!

嗅覚という本能の声を聞いてみると
新しい自分の発見がありますよ〜♫



『自分の今のバランスを知りたい』
『自分に合ったケアをしりたい』
『何だかんだ分からないけどやってみたい』



という方
スキンケアレッスンとコラボで
楽しんでみてくださいね!




♦︎日時 : 2月28日(金)10:00〜12:00

♦︎場所 : 立川若葉町イオンモールの
わりと近くです

♦︎料金 : 1000円

♦︎募集人数 : 3名様


13時〜リフレクソロジーmana
まゆみさんの
やっばいゴットハンドリフレ✨

ご予約も受け付けますよー!

※レッスン参加者さんは
終わり次第受けられます♪



【リフレクソロジー👣】
※↑リフレ予約は終了致しました

足だけで、手だけで、カラダ全身に
アプローチしちゃうリフレクソロジー♪

カラダに溜まったお疲れを
しっかり流し出して
心とカラダをリカバリーさせます^_^



『リフレってどんなの?』
『短時間でリフレッシュしたい』

と言う方、お待ちしています!


フットリフレ
ハンドリフレ

10分 500円〜


☆気になられた方は

ご予約や、
まずはお問い合わせしてみようかな?

でも♪
お待ちしています♡
↓↓↓

2020-01-25 19:22:49
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『40代からは肌もカラダも健康思考
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 ある日突然、


まさか自分に
振りかかる

癌のリスクがある病気の疑い

と診断されたら…。





本当に
不安でたまらなく、

頭から離れない。





誰もが
そんな状況になってしまうと
思います。







今から10ヶ月前の4月に、


『異型子宮内膜増殖症』

と診断を受けた
47歳の女性のお客様。

よもぎ蒸しに
通ってくださっている中で





今月、

子宮内膜増殖症自体も
全て

陰性の結果に変わりました。








異型子宮内膜増殖症は

異型のつかない、
子宮内膜増殖症よりも



癌を発症させる
確率も高くなると

言われています。







その様な大きな病気と
しっかり向き合って

改善できた!!




それって、
ものすんごい事!!!








診断を受けてからは、

癌の方が使う様な強い
ホルモン剤が必要とされて

出された
そうですが

副作用が強く出た。



カラダ中がむくみ
腕の痛み
チカラは入らない
しびれ。。




精神的にも
滅入ってしまって

ストレスで眠れなかったり…





そんな中でも

『よもぎ蒸しをすると
よく眠れたし


汗が出て
すっごく気持ち良かった
スッキリ感がありました』


と話されていました。






それから

薬は1番弱いものに
変えてもらい


自然療法を
しっかり取り入れていく事に
決められていた。






そこから
お客様の意識がどんどん

変わっていかれているのを
私もすごく感じました。



サロンでも

普段の食事や
生活のお話、

時には心の内を
打ち明けてくださったり。。


いろんな健康話などで
溢れた時間を
一緒に過ごさせて頂いた。





食事を気をつけ
運動をはじめて

生理を来させるために
体重も落として。



すると



半年前ほどの
7月には『異型』が取れて、

癌の発症率が
ぐーんっと減った!!



そして、


今年1月には

内膜増殖症も
陰性の結果にー!!!



報告を頂いて

涙が出ちゃうほど
嬉しかったです。





『ずっと不安で

ずっとストレスでした。


陰性の結果を
見るまでは

不安との戦いだったので
ホッとしました。



ちゃんと向き合って良かった。

よもぎ蒸しやって良かったです

やっぱり冷やしちゃダメだなー!』



とおっしゃられていました。

経験された方の
重みのある言葉。



そして、
陰性だから安心するのでなく
『もっとよくしていきたい』

そう話されていました。



病気の診断が出た場合は、

もちろん、
先生の指示に従う事が先です。




でも、薬だけに頼るのではなく

自分でも
できる事はたくさんある!!





あくまでも
個人差はあります。


 

お客様自身の意識が
変わっていき

これまでやらなかった事を

気をつけ始めたり、
改善し始めた事。





それが
よもぎ蒸しとの
相乗効果によって

こういう結果に繋がったのだと
私は考えています。




信じてくださり

通い続けてくださって

その間に
意識も変わっていった。




そこに気がついて
行動を起こさせてくれる



〝黄土よもぎ蒸しと〟

〝お客様の努力〟


がこんなステキな
結果に結びつけてくれた事に

間違いない♪



そう私は感じています!!

やっぱり人が持つチカラは
凄いぞっ!!



よもぎ蒸しキャンペーン
2月一杯までです♡
 ↓↓


 
 
 
 


 
 
2020-01-23 06:12:00
巡る(めぐる) プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
 
 
『40代からは肌もカラダも健康思考
内側からキレイになる♪
武蔵村山フェイシャル、黄土よもぎ蒸しサロン』
 
 
巡りセラピスト 岩村あゆみです
 
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みなさんは

この先、


『こんな事をしたい』

『自分がどうなっていたい』

『どんな自分でいたい』



そんな風に想うことは
ありますか?




毎月私が学びに行っている所で

自分の人生設計、
 
想い!

夢!!


の発表する場がありました!

去年の1月も
資料を作って発表。

今回は2回目!



振り返ると、

描いていた自分に
近づいていた所、

もっと頑張りたいって
思う所、

いろいろ気づきがある。





こういう機会が無ければ

普段、頭になんとなーく

想いながら

いただけだったと思います。




でも、夢は大きく描いて

そこへ近づく為に

リアルな計画を立てて

人に発言していく。





周りの人に発信していく事で

そこへ近づくスピードも

ぐんっと早くなる様に思います♪

まぁ想いはいっぱいですが
短い時間で

うまく伝えるは
ムズカシイかった。。笑



日々お客様と関わる中で


『知り合いに肌がキレイだねって
褒められました♪』

とまんべんの笑で
嬉しそうに
報告してくださるお客様や♪




お肌や、体調まで良くなって
気持ちも前向きに

チャレンジしてみよう!!


とキラキラに変わっていく
お客様!




そんなやりとりや、
お姿がまた、

たまらなく嬉しいのです。


自分に自信がなくて
キライだった頃もあったけど

こんな風に
自分のサポートで
喜んでもらえるなんて!!





だから私は将来、 

いくつになっても

人の役に立っていたいし

人に必要とされる人でありたい

そんな想いが強くある。




家族や
周りの大切な人、

お客様、

悩みを持つ
多くの人達が

幸せに向かえる
ようにいつもサポートしていたい。




その先には



自分を大切にできる人が増えて

みーんなが、
自分に必要な正しい選択ができる。

幸せに自らで向かっていける!




そんな
健康で美しくいられる人たちを
増やしていきたい。






ココロとカラダは
切っても切り離せない。

繋がっているから




カラダが健康であれば
心も元気になるし

ココロが元気でいられたら
体も健康で美しくいられる。






その為に

施術をする人であって

広める人でもありたいんです♪




そんな事を

リアルな形で
思い描いています〜♡




その為にも

まずは私自身も
健康で美しくあること!


生涯健康で
幸せだったなぁって
コロッとあの世へ行けるような♪



これから、

老化に進むとか
衰えていく

と言う事に
注目するよりも!




年齢を重ねるほど

生き生きした
毎日が過ごせる


好きな人に囲まれて
好きな事をしている♪


そんな人生を
自ら選択していきませんか?♡




そのためにココロと体の
『健康』はやっぱり必要♪



★2月、ご新規様3名募集治中です!

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