コラム
2019-02-19 17:56:59
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
『30代からは肌もカラダも健康思考
内側からキレイになる♪
武蔵村山フェイシャル、黄土よもぎ蒸しサロン』
巡りセラピスト 岩村あゆみです
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ストレスが原因で肌荒れ、敏感肌に
なるって知っていますか？
季節の変わり目に
敏感肌の肌トラブルのイメージを持つ方も
多いと思います。
それはこれが大きく関わっています。
ストレスといっても
精神的ストレス、
身体的ストレス
がある。
身体的ストレスについて。
特に今の季節の
寒い時期から暖かくなる時期、
カラダ、お肌はすんごく頑張らないと
ならない！！
安定した
適度な温度、適度な湿度が
人が1番安定して、正常な働きができる。
気温や湿度が高かったり低かったり
差が大きいほど
カラダはそれに合わせて
正常を保とうとするので
余計にたくさん頑張らないといけない。
頑張りすぎちゃうと自律神経が乱れる
免疫力も低下すれば
肌のバリア機能も一緒に低下する！
少しの事で肌、荒れ荒れ〜っっ
って事になるのです。
毎回この時期にいらないストレス 、
仕方ないと諦めていませんか？
決して諦めないでー！
もともとの敏感肌さんも、
後天的な敏感傾向にある方も！
今より改善していける。
じゃあどうすればいいのさ！！
温度差が良くないのなら
◎普段から血行をよくする事を
心がける！（冷えているカラダには
徐々に温めるがオススメ）
◎温度、湿度が変わってきた時の為に
みずみずしい肌づくりをしておく！！
そのみずみずしさとしてできる事。
まずは
自分で毎日する洗顔の見直しー！
サロンでトリートメントを受ける9割強の方が
受けてみて
普段自分でする方が圧が強い
と話されます。
そして、これもまた圧だけ気をつければ
いいものでもない〜
せっかく毎日使うお化粧品の効果、
最大限に引き出せたらどうでしょうか？
そこの所は
実践してみるとわかります♪
聞いて読んだだけでは
なかなか改善されません。
正しい洗顔の仕方でお肌が変わる事を
知って欲しいのです！！
普段から負けない肌づくりのための
スキンケアレッスン行います♪
自分じゃあどうにもならないレベルだ〜
の方はお任せくたさい！！
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