コラム

2019-03-30 15:00:02
巡る(めぐる) プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
 
 
『30代からは肌もカラダも健康思考
内側からキレイになる♪
武蔵村山フェイシャル、黄土よもぎ蒸しサロン』
 
 
巡りセラピスト 岩村あゆみです
 
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 普段、よく笑っていますか?



笑うよりイライラする事が
多くはないですか?


笑うって良い事がたくさんあるのを
知っていますか?






先日、専業主婦の
友人との会話で

家にいたら笑わないなぁ〜

という話になった。




私も、誰とも会わず
1日事務仕事をする日もありますが



そんな日の1日の終わりには、
顔は老廃物がたまって
ボテッとむくんでいる。。




そんな時は、
ぜひ携帯のインカメで
自分の顔を見てみてください。


もしかすると

ホラーかもしれません!!
(友人の言葉をかりマシタ笑)





普段からも顔の表情筋はたいして
使われていない。



普段の生活で使う顔の筋肉は
30%と言われているので

人と会わず、使わなければもっと!





日々代謝が落ちる中で

それはむくんで
顔が大きくなのもわかるなぁ〜。


むくむだけでなく
顔はいずれブルドッグのように
下がっていったり…




もっとたくさんニコニコ笑えたら
こんなに良い事かある♪



自然に表情筋を使えるし、

外に出るためにメイクを
する時だって

無意識に表情を作っているんですよ〜
筋肉を使って鍛えている事になる!


そしてさらには!



笑うとNK細胞(免疫細胞)が

たった3時間で
平均1、7倍upするそう〜!!

 



 逆を言うと

ストレスやイライラを抱えたままだと
このNK細胞、
弱ってしまうらしい。。
 




そんな事を知っておくと
いいですよね♪


でも
無理くり笑うのはなかなかできない。



何かのキッカケで
「あらスッキリしちゃった〜」

って事ははよくある話!



エステトリートメントでは
お顔の表情筋、外からのアプローチで

内側も一緒にスッキリします♪






だって
多くの来てくださるお客様が
「あースッキリしたっ♪」

て言ってくれますから♡


スッキリのキッカケほしい方は
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