コラム
2019-04-01 18:32:37
今日からもう4月！！
公園の桜も7〜8分咲きほどになっていて、
とってもキレイでした♪
何かと切り替わっていく人が
多い時期でもありますがー！
最近、
家族、人と歯車が合わなくて
無性にイライラが多い！！
なんとなく興奮気味で
眠りが浅い。。
もし、そんな風に感じている人がいたら
自分だけと思わなくて大丈夫！！
だってそれは、
漢方の言葉で言うと
春は、
肝が乱れやすい時期だから。
肝機能がていかして
イライラ、興奮状況を引き起こしやすい
状態にあるからなのです。
そんな時って自分で
コントロールしようと思っても
できない。
なので何で私はこうなんだろぅ…
って自分を責める必要もないんですよー！
気が乱れると、
気で運搬されている、血も滞る。
その影響で
結果水分も足りなくなる。
その滞り、そのままにしておくと
別の不調にまで発展していくかもしれない。
だから自分自身も
浄化する。
浄化とは？
汚れを取り除いて清潔にする事。
目では確認できない所なので
後回しににしやすい所ですよね。
例えば！！
もし
部屋にホコリが溜まりまくっていて、
モノがぐっちゃぐちゃにあふれて、
そのままほったらかしにしていたら
どうだろうか…？
おそらく、
ゴミ屋敷が好きな方でない限り
居心地わる〜い感じになりませんか？
ダニが発生する二次被害まで
あったりして。
それってココロや体も一緒ー！！！
だから
体に溜めているものを出して巡らせる。
新しく初める自分メンテナンスは
『巡る』から♪
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