コラム
2019-07-03 20:17:09
巡る(めぐる) プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
『40代からは肌もカラダも健康思考
内側からキレイになる♪
武蔵村山フェイシャル、黄土よもぎ蒸しサロン』
巡りセラピスト 岩村あゆみです
ーーーーーーーーーーーーーーー
いつまで続くこのジメジメ時期。。
スッキリしない気候で
カラダを重だるくなるし、
ベタつくし、
なんと言っても
気持ちまでが不快〜〜!!
イライラするしっ。
おまけに
夜も湿度高くて寝苦しかったり、
そんな時って
自分のカラダに大きな影響を
与えてたりする!
◎精神を安定させてくれる
幸せホルモンの!
セロトニン
◎睡眠中出す
アンチエイジングホルモンと言われる!
メラトニン
そんな大事なホルモンの分泌量も
グンっと減ってしまう訳です。
しかも!!
そのようなホルモン達だって
40歳を界に
ガクンと分泌量が減るんです。
40代はホルモンも曲がり角。。
追い討ちをかけてくる感じ。。
でも諦めないで〜!!
だったら作ったらいいじゃないか!
普通にしていたら減るなら
増やせばいい♪
メラトニンは
活性酸素を撃退してくれるホルモンです。
細胞の老化を防いでくれる。
良質な睡眠を取ると出る
メラトニン。
寝る前の携帯電話をやめたり、
寝る前の電気の明るさの調整、
因みに
夜寝る時の部屋の電気は
真っ暗にした方が
出やすいそうです♪
それでも間に合わないくらい
重だる、イライラ〜っ
ホルモン減少して
老化は加速はイヤ。
どうにかしたい方は
トリートメントが早い!!
人の温もりと香の心地よさ、
カラダも温まって
重だるかった事も
一気に忘れちゃう!
トリートメントで
カラダが緩んで
帰ってからもまた、いい睡眠が
とれちゃいますよ♪
そしたらめちゃくちゃアンチエイジング!!
重だるサラバ!&
キラキラ肌を手に入れよう♪
↓↓↓
ラスト1ヶ月です!!