コラム

2019-08-16 17:54:03
巡る(めぐる) プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
 
 
『40代からは肌もカラダも健康思考
内側からキレイになる♪
武蔵村山フェイシャル、黄土よもぎ蒸しサロン』
 
 
巡りセラピスト 岩村あゆみです
 
ーーーーーーーーーーーーーーー
 
お盆の時期が終わると

もう、夏も後半!



今年も
皆んなに会いに、お墓参りに

ワタシの父母の実家の新潟へ!

海にも入り

景色はのどか〜で
本当、癒されました♪



でも、
睡魔にもホント襲われた!




やっぱりでしたが

いつもと違う場所での
気づかぬまに溜まる疲労は

当たり前ですが
出ました〜







外食も増えるし、

ついつい美味し〜もの
たべ過ぎちゃったり

車移動では
座りっぱなしもあるし。





紫外線も
結構当たっちゃったりして

「せっかく来てるんだし、
まぁいいか!」

とガードも緩くなる笑





私も海に入りましたが

後の顔の突っ張りや
ザラつき、


ハンパなかった〜笑笑

こんな格好までしてたのに…笑




出かけて楽しかった♪

心はリフレッシュ!!♡



しかーし!!



お肌や、カラダは
お疲れ気味〜


やっぱり、

やっぱりでしたが


案の定!笑




カラダをゆっくり休める時間は必要。

夏だけど、
疲れた内臓は冷えています。



そこから疲労が蓄積し

お肌の、カラダの
免疫力低下…なんて

よくあるんです。




そんな時は

しっかりと睡眠をとったり

ちょっと食事の調節で
内臓を休める

内臓を温めるもひとつ。





そして
本当に疲れが手っ取り早く
吹っ飛ぶのは


やっぱり
人に触れられるタッチング
トリートメントの心地よさ♡




脳を刺激して、
根本からの
お肌と身体疲労、


マルっッとリセット 
させちゃうんだから!!
          ↓↓↓

 


私も丸ごとリセット
しっかりと行ってきましたよ〜♪

信頼を置いている
セラピストさんの所へ♡



やっぱり全然違った!!

肌もカラダも回復して

更に、家の事も仕事も
効率よく楽しめるっ♪