コラム

2019-12-04 17:53:25
巡る(めぐる) プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
 
 
『40代からは肌もカラダも健康思考
内側からキレイになる♪
武蔵村山フェイシャル、黄土よもぎ蒸しサロン』
 
 
巡りセラピスト 岩村あゆみです
 
ーーーーーーーーーーーーーーー
 
 

先日、お客様が

 

 

『人のストレスって

ほとんど人間関係だよね〜』

 

 

 

と話されていて

 

 

 

かなーーーり納得。

 

 

 

 

 

誰もが

必ず経験がありますよね〜 

 

 

 

 

皆さん

ここに来て、吐き出して

 

スッキリして

帰ってくださる♡

 

 


私としては

そういう場で


使って頂く

大歓迎ーっ♪

 

 

 

帰りには

きちんとスッキリ帰って

頂きますが♡笑

 

 

 

 

 

 

さて、

 

日本人の一番の

老化原因…

 

 

 

 

脳疲労と言われているのは

ご存知ですか?

 

 

 

 

 

ストレスは

 

確実に

老化を加速させるんです。

 

 

 

 

ストレスが溜め込まれると

 

 

肌がくすんだり、

急に老けた感じ。。

 

 

 

私も経験や実感、

 

ありますっ

ありますっ笑

 

 

 

 

 

ストレスは副腎皮質ホルモンから

ストレスホルモンが出て、

 

自分の細胞を

痛めつけてしまうからなのです。

 

 

 

 

 

シミの原因になる

メラノサイトへも

 

ガジガジ

刺激しますよ〜

 

 

 

 

心と肌、カラダまで直結って事!

 

 

 

 

 

そして、

考え始めると

 

 

止められなくなって

眠れなくなる。

 

 

そうなると

結構ツライ。

 

 

 

その眠れない事が

 

また思考がマイナスしか

考えられなくなりやすいってゆー…

 

 

 

 

 

だけど

 

すべてのストレスが

老化を加速させる訳では

ありません。

 

 

 

ストレスと言っても、

2種類のストレスの

 

 

♦︎ディストレス

 

♦︎ユーストレス

 

 

 

ディストレス

 ↓

凹む…落ち込む…

 

もしくは、

怒る!!

 

などマイナスに捉えるもの。


 

 

 

 

ユーストレス

こうなら、次こうしてみるか!

よーしっ、やってやるぞ〜

 

の前向きに捉えるもの。

 


 

そのストレスの受け方、

感情によって

 

出るホルモンの分泌は

大きく違ってくるんだよ〜!!

 

 

 

 

気持ちの捉え方で

出るホルモン

 

変わるって

凄くないですか?

 

 

 

 

前向きに捉える

ユーストレス。

 

 

 

血液循環を良くしてくれたり

ホルモン分泌を盛んにしてくれる♪

 


前向きの人が

キレイに見えるのは

 

ユーストレス♪


 

 

同じストレスを受けるなら

どちらがいいですか?

 

 

 

前向きに捉える方が

お得中の

お得じゃないかー!!

 

 

 

 


 

良質な睡眠を取ることで

イヤな記憶は薄まる!


モヤモヤがスッキリして

前向きに捉えられやすい♪


ユーストレスに変換しやすい!

 

 


まずはそこから〜♪

 


 

だから眠り姫トリートメント✨


 

脳まで血液巡って

思考もプラスへ行きやすくなる!


ステキな笑顔

増やしましょ♡

 

新規様3名様募集中です♪

↓↓↓