コラム

2020-11-27 20:18:52
巡る(めぐる) プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
 
 
『40代からは肌もカラダも健康思考
内側からキレイになる♪
武蔵村山フェイシャル、黄土よもぎ蒸しサロン』
 
 
巡りセラピスト amuです
 
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基本、肌やカラダの調子が良いのが

当たり前となったら

どれだけ過ごしやすくなるだろう?




 人って、良くも悪くも

今の置かれている状況に慣れる

ってありますよね。





例えば!



すごく肩がすごく凝っている人。

毎日がガチガチなので、それが普通で

何とも思わなくなる。





以前の私もそうでした笑。





それはカラダの循環が

常に滞っているコトになります。

後でドカッと出てきやすいかもしれません。





その逆もあるんですよね。





お肌の調子や、 

体調の調子が良い事にも

慣れてくる笑

当たり前になる?かな。






以前より

断然過ごしやすくなっていたとしても

それが当たり前に、

いつの間にかなっていたりします笑





先日こんなお話がありました。

毎日10分、何気なくしていた運動。

意味があるのかな?

なんて思ってやっていたけど、




何かのきっかけでその後に辞めてしまって、

久しぶりにやったら

すご〜くきつかった!

足、上がらな〜い!!





その時に

〝少しやらないだけでこんなに衰えていたのか〜〟

〝たかが10分でも意味があったんだなぁ〟

とゆうお客様や、






毎月、メンテナンスで

よもぎ蒸し&エステで

来てくださっていたお客様は、





ご都合で3ヶ月空いてしまった時に、

〝肌もカラダもボロボロ〜

空けちゃダメな事がよくわかったよ〜〟



そんな身をもって実感!





お客様は自分で

意識を持っているので気付きが早い♡



 



人は良くも悪くも、

慣れると

体感としてわかりずらくなると思うのです。







私も普段、調子良く過ごしている分

不調が起こったとき!

今までのコトを振り返ると


どうしていると調子が良くて

どうなると調子悪いのか?





肌も、カラダも、ココロも

繋がっているので

客観的に自分を分析したりします。







今の自分を客観的に見るって

すごく大事な事だなと思うのですよね♪

ジーーーーっ笑





そして自分の中だけでは

習慣化していて

よくわからない時もある!






そういう時ほど!!

人により客観的に見て言ってもらう

のはオススメです♪






私もお肌やカラダの事を専門に

仕事をしていたって!




自分で見えていない事がお恥ずかしながら

いろいろあったりするんですよ〜笑







なので毎月

癒し&メンテナンスday

プラスして行くことも全然ある。







自分の中で良しとしていたものが

悪影響だったり、





もっとこうするといいよ!

っていう事が、






自分でわかっていたつもりでも

改めて人に言われるとハッとする。







それが気づきとなって

行動に移せるきっかけにもなる♪




そんな気づきのきっかけ

サロンでもお伝えしています。





毎日の生活の中では

良いときも、そうでない時も

もちろんありますが、




どちらかなら

良い状態が多ければ多い方が

より大半を楽しんで過ごせる♪




肌もカラダも気持ちも調子良し!!✨

を当たり前にしていきましょう♡





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