コラム
2021-12-19 07:00:58
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
内側から整えられた美しさを
大切にする
巡る amuです
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12月残りあとわずか！
どのように過ごしていますか？
ちょっと
お疲れぎみではないですか？
私はこれまで
忙しいに追われ、
確実に
疲れが上回っていた時期が
過去にあります。
でも、
本来、
心地のよい忙しさは
原動力になるなぁー！
と思う。
実際に毎年
そう感じられるようになっていって
歳はとるのに笑笑。
それって
きっと自分に余裕がないと
そう思えないのかも
と実感するところです。
そして
その思考は
ココロやカラダの状態に
よっても変わるのかな〜。
私、以前はホントに
疲れやすかった〜
顔も
肌調子イマイチ。
顔が下がり気味にもなるし笑
1日1日全力投球で
後半にはバテてしまっている感覚。
そうすると、
いろんなことが億劫になり
楽しい事ですら、
気持ちもだんだんと
後ろ向きになりやすかったりして笑
だけど
毎日、毎日
歳はとるのに、
年々、より元気に過ごせている自分がいる！
肌調子もよい！
昔の自分から見ると
想像もつかなかったな〜
その位、違います笑
だから人って
いくつになっても
良い方向に変わることって
できるんですよね〜♪
いま、
お疲れではないですか？
追われるだけの日々に
なっていませんか？
深い呼吸が
できていなかったり、
カラダが冷えていたり
自分のココロやカラダは、
本当は
どうしてほしいと感じているのだろう？
時々でも
今の自分の状態を見直してみて、
そうできたら
もっと自分に優しくなれるかも。
私はいつかの自分よりも
今の自分を
ちゃーんと大切に過ごしたい♪
仕事も、遊びも、好きなことも
全部組みこめて
快適に過ごせる
好きな自分へ♡
良いストレスは
（ユーストレス）
自分の味方につける！！
一緒にそんな自分へ向かいましょう♪
お手伝いしますっ✨
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