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コラム
2024-03-27 13:48:35
Amrie
本来の自分へと整え
心地よい自分で過ごす
そして女性性の美しさを大切に。
Amrie amuです
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カラダが元気なだけで
できるコトも増える。
そして
やりたい！
そう思えるコト
も変わってくる。
キレイでいるのも
メンタルが整っているのも
運を呼ぶコトさえも！
自分が健康で元気でいるコトが
大きな土台。
そこから全て繋がって
いるんじゃないかな。
だけど
自分のカラダに
鈍感な人も多い。
頭の中ぐるぐる使ってばかりいたら
感じるという部分は
しづらくなるし
疲れた状態が
当たり前になっていれば
自分はこんなモノだろう。
と捉えて知らぬ間に
疲れている感覚が
当たり前になったりする。
逆に
体調がすごく調子いい！
そんな状態な時なは
動きたくなるし、
気持ちも自然と明るくなるモノ。
そういう状態が増えて行けば
運も含めて
いい循環へと繋がるのは
量子力学の世界でもある。
健康って、
いいモノを取り入れるも
そうだけど
不必要なモノを減らす
は人にとって
大きな鍵だなぁと
最近身をもって体感しているトコロ。
食事を控えて
調子がよくなる感覚、
置かれている環境もそう。
自分の身の回りのモノゴトを
ちゃんと精査して
自分で選ぶコトも含めて。
自分にとって必要なコトって
足し算だけでなく
引き算もやっぱり重要なんだよね！
そういう意識、
自分をより知っていくって
何だか楽しい♡
