コラム
2019-06-17 16:56:43
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
『40代からは肌もカラダも健康思考
内側からキレイになる♪
武蔵村山フェイシャル、黄土よもぎ蒸しサロン』
巡りセラピスト 岩村あゆみです
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美容業界にいると
紫外線＝老化
の知識はめちゃくちゃ
ありますが、
普段の生活の中で、
私たちの様に専門的に学ばない限り、
ちょっとくらい…
そこまでそこまで気にしない〜
の感覚の方は
結構多いと思います。
詳しく知る機会も少ないので
当たり前の事ですよね！
そしてその事プラスに、
なかなか、カバーしにくい環境の
方も多いのかもしれません。
私もそうですが
昨日は日中一日中、
外に出ていました。
子どもの役員で廃品回収。
2時間炎天下の下で
ひたすら缶潰し！
さすがに日傘しながらは
できません〜っ笑
そして午後は
体力を持て余してる子どもたちを連れて
近くのアスレチックの公園へ！
自転車で後ろに子ども乗せて行くし
もちろん日傘はできないし
帽子をかぶって
首にバンダナ巻き
アームウォーマー
でも動いて、暑くて
日陰が見え隠れする所では
まぁいいか！と
首も腕も外した！
何だかんだ
昼間、長時間外にいる。
いくら日焼け止を塗っても
汗で流れ落ちてしまったり
布で覆っても
目からも紫外線は入ってくるので
100%は絶対には、
逃れられないのです。
他にも子どもの習い事で外にいる
野外コンサートのライブに行く
外回りの仕事
などなど
そのどうしようもない、
この紫外線を浴びる環境から
救ってくれる事！！
それは……
普段の水分の含まれた
自分の潤った肌！！
この日私は1日外に出ると
わかっていたので
朝からパック。
紫外線浴びたらケアも必要ですが
浴びた時のダメージを
少なくしておく！！
外に出る機会も多いので
意識しています。
すると、
1日外で過ごしても全然肌がちがーう！
しかーーーし！！
家でパックは面倒〜〜〜
ムリーーーーーー。
そんな時、まずは日々のスキンケア方法から
大きく関わってきます。
そしてそして！
飛び級して一回で肌の底上げしてくれるのが
トリートメント♪
乾燥を招く原因は
内側のものから外的刺激まで
たくさんありますが、
その原因をサロンでは
一緒に探り、
解決策を探していきます。
月一トリートメント、
にプラスで
サロン化粧品をトータルケアしている
お客様は
ゴフルなどの野外の趣味を思いっきり
楽しんでも
肌も柔らかく、
一度のトリートメントで
肌力がぐんっと一気に蘇ります♪
1番効率が良くて早い！
だからストレスを感じず
好きな事をもっと楽しめるんですね✨
そこがやっぱり大事な
キーポイントだと思うな♡
一緒に肌力上げていきませんか？
↓↓↓
2019-06-15 15:29:40
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
『40代からは肌もカラダも健康思考
内側からキレイになる♪
武蔵村山フェイシャル、黄土よもぎ蒸しサロン』
巡りセラピスト 岩村あゆみです
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脳みその内側から
スッキリ〜！！！
って感じること
久しぶりにしました♪
あれしなきゃ。
これしなきゃ。
「◯◯しなければならない」
って言う自分の
考え方を少しずつ変えたいのは
常にあって
でも、
きっと自分の思う
明るい未来を見るには
努力しない人の所には来ない
のだろうなぁ。
いつもそんな気持ちも
あるので
私は週1日は子どもたちとの時間は
必ずとる。
他の日は
サロンワーク、
学び、
事務の時間。
ブログ発信も続ける！
が基本。
時々友人と会う時間は
欲しいので
時には確保しつつ、
やらないと不安
みたいなものもあったりして。
そんな基本を
しっかりと出来ているかは
別とするけど…笑
なるべく崩さない様に
していました。
昨日は、
美味し〜ランチの後に
セラピストのお友だち、
弾丸で
海に連れて行ってくれた！！✨
感謝♡
in 茅ヶ崎〜！！
風がとても心地よくて
裸足で
足だけ海に♪
温かい砂の中に
足を埋めたり笑
ずーっといろんな話を
していたんだけど
海に行って
脳が凄すごーく開放されて
更におしゃべり好きの
女同士は加速しますね笑
未来の楽しい話をしたり♡
めちゃくちゃ心地よかった〜♪
実は前日は
そのお友だちにトリートメントを
してもらっていて
連日〜！！
ナント、ナーント、
贅沢すぎる2日間っっ。
2日連続で
こんな自分のプライベート時間を
とってしまって良いのかな。。
自分の中で
一瞬だけよぎりました。
でもいいんです。
そのマイナス思考で、
せっかくの楽しい気持ちが
ムダになるのは嫌。
思いきりリフレッシュできたから
それをまた
普段の生活や仕事の活力にする♪
前日にトリートメント
してもらっていたので
紫外線ダメージも
気にならずだし♡
きっと脳疲労している人って
めちゃくちゃ多いですよね。
ちょっと休むとかではなく、
思いっきってリフレッシュ！！
脳のリラックス〜♪
それが凄く大事だし
必要〜。
ムシロそうした方が
効率がいいじゃん！
ムシロ
中途半端に休んだ気持ちでは
効率が悪い…。
自分で
心底実感しました笑
そしてですよ
脳がリラックスできると
明るい未来の自分をも
想像できる！！
未来への想像、目標、夢
からはじまる。
きっとそんな所から、
自分自身が変わっていくんだ
って思います♪
エステトリートメントも同じ、
脳のリラックス効果！！
そういう時間を作るか作らないかは
あなた次第♡
一緒に明るい未来、描いちゃいましょ♪
↓↓↓
2019-06-13 19:21:23
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
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巡りセラピスト 岩村あゆみです
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よく聞く自律神経。
そもそもなんなの？？
セラピストでは当たり前の言葉ですが
そういう環境にいなければ
ふんわりしたものですよね。
自律神経とは
自分では調節が効かない
付随神経。
要するに、
今リラックスしたい！
と思ってできるものではない
という事です。
勝手に切り替わる〜
集中
緊張
頑張ってるような時は
交感神経が優位。
ほっとひと息
リラックス
落ち着くは
副交感神経が優位。
100%対0%はなく、
どちらかが優位になってるか
なのですが
以前、こんな面白い話を
聞ききました！
足や腕の抹消血管。
本能的な野生の状態で考えると、
襲われたとき、
噛みつかれた時！！
血がドバーッと出てしまったら
命に関わる！
なので毛細血管を
ギューっと縮め、
中側の太い血管だけ
流しておいて、
噛みつかれても
血が出にくい戦闘態勢に切り替わる。
自分の命を守るために
血管を収縮させ、
流れを滞らせる状態。
本能的に
交感神経が働く。
それが続くと
血液の栄養が回らず
老化の加速に繋がる。
その反対である
リラックス、
ゆる〜い時は
抹消血管の隅々まで
血流が行き渡る。
血管が拡張し
血流のいい状態！
副交感神経。
血流が良く
栄養が隅々に行き渡りやすい。
老化を防ぐには
必要不可欠な所です。
人って瞬時に判断して
その時に必要な神経が
優位に切り替わるんですよね。
人って
すんごい生き物〜！！笑
交感神経、副交感神経の
理想の割合は1：1
あなたは
どの位理想に近づけられていますか？
交感神経ばかり優位でいると
血流が悪くなる。
栄養は血液で運ばれるので
お顔にまで栄養が
行き届くのなんて
1番最後になります。
なので！！
ここではトリートメント♡
そして切り離せない
バイオラブ 化粧品✨
香で心、脳をリラックスさせる。
深い呼吸が入る。
お家でも
トータルのケアができると
肌がふわふわになり
引き上がりやすくなる。
いい状態が保てる
今までになかった大きな変化！
鏡を見るのが楽しくなります♪
エステの時だけでなく、
その幸せな気持ちがまた
血流を良くして
栄養が渡って老化を防ぐ。
全ての相乗効果に
繋がっているんですね♪
そんな幸せ時間を
優先的に作るって
健康の為に必要な事だから
贅沢でも何でもない〜！！
と内心、すんごーく思う所です笑
でもやっぱり、
エステって言うと
贅沢イメージですよねっ笑
受けてみると
きっとあなたにとって今
必要かそうでないかって
分かると思います♪
このキャンペーンの期間中に
お試ししてみるのを
強くオススメします！！
↓↓↓
2019-06-11 13:47:04
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
『40代からは肌もカラダも健康思考
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武蔵村山フェイシャル、黄土よもぎ蒸しサロン』
巡りセラピスト 岩村あゆみです
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一年前との写真と今を比較して、
やっぱり、
老けた感じがするな〜
なんて思う事ありませんか？
5年の写真って言ったら
もう比べたくない〜っ！！
位、大きな差になっていたり…（涙）
でも、中には
5年前より若く見える〜！
という方もいたりしますよね。
それは、
人はみんな自分で良くしていくチカラを
持っている。
それを上手に引き出せているから〜！！
って思います。
恒常性。
人ってそんなステキな
チカラを持っている！
あなたの肌、
しっかり適応能力はありますか？
肌はひたすら守ってあげる事だけ
じゃなくて
育てていってあげたい。
例えば！
しっとりした肌触りの
シリコン系が入った
擬似膜を張るようなお化粧品。
表面の触った感じは
しっとり乾燥しない。
でも！
肌の内側は水分が
カラッカラの場合もあるんです。
気づきにくい。
そういうお化粧品は
外的刺激からは守ってくれるかも
しれません。
ただ、年々
自然現象で下降していく自分を
平行に保つ！
ましてや
老化に逆らう〜！
なんて、
そーとー
簡単な事ではないです。
擬似膜を張って、
守る事だけしても
自分のモノにはならない！
内側も
整えて強化してあげれば
老化に逆らってもいける。
そして自分が作ったものが
1番確実。
それが
ホメオスタシスの強化！！
（自然治癒力）
自分で全てを整えるは
そーとーあれこれやらないと
いけない。
だけど
ここのバランスを整える、
はサロンで扱っている
バイオラブ 化粧品の
こだわりポイント♪
天然植物が
肌を活性しろー！と
お尻ペンペンしたり、
落ち着いて〜
と優しくなでてくれる。
そんなイメージ。
最終的には、
化粧品に頼らなくていい肌を
目指すぞー！！
と言いたくなる
バイオラブ 。
セミナーで話を聞く中で
そんな事を改めて
心底思い、ブログで伝えたくなった！！
そんな素敵なお化粧品セットが
キャンペーン期間中
ついてきちゃいますよ♪
ちょっと寝不足くらいじゃ崩れない、
踏ん張れる肌！
自己治癒力の
ホメオスタシスをしっかり
整えましょう！
↓↓↓
2019-06-08 15:45:11
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
『40代からは肌もカラダも健康思考
内側からキレイになる♪
武蔵村山フェイシャル、黄土よもぎ蒸しサロン』
巡りセラピスト 岩村あゆみです
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外見でない、
顔の作りじゃない、
だけど
なんて魅力的に感じるのだろう✨
衝撃を受け、
ある女性に
一目惚れした事がありました笑
自分の感情がこんなに大きく
動かされるなんて！！と笑
今思えば
美容の道へ進むポイントでも
あったと思います。
20代、アパレルのバイトを
していた頃は、
洋服大好きキチガイ
でした笑
常に常に洋服や小物が欲しいっ
の欲望だらけ〜
オシャレがかわいい♪
だから
洋服を買うために稼ぐー！！
そんな事ばかり
頭の中ぐるぐるしていたかも笑
その後別の仕事についた時、
そこへ
来ていた女性のお客様、
何だかすごーく
惹かれる〜✨
決して
芸能人のような華やかな
顔立ちという訳でなく、
洋服も
ボーダーにデニムのパンツ
といたってシンプルな女性。
その方の事が気になり
妙に釘づけで
ガン見。。笑笑
私もこの人みたいになりたーい！！！
何でそう思ったのか。
透明感のある、
艶やかな肌の印象。
塗りたぐってない
素肌がキレイ。
シンプルさが
逆に良かったりして。
その時に、
あ、外からいろいろ飾るよりも
肌がキレイなだけで
こんなに魅力的に見えるんだ♡
と強く思ったのを
よく覚えています。
そして、
内側から湧き出ているような
柔らかな雰囲気が
滲み出ている様でした。
そこをきっかけに
肌を整えたい。
年齢と経験を重ねる事に、
肌たけでなく
内側も欠かせない！
オシャレするもウキウキして
やっぱり好きだけど
本体がいいと
更に魅力的になると思う！
が結論♡
シミひとつない肌は確かにキレイです！
じゃあ
シミがあるからキレイじゃない？？
そんな事はない！！
私の周りの方々にも
シミがあっても
キレイ〜！！
と、心底思う方はたっくさんいます。
その人その人の持つ魅力や
美しさって
それぞれ違う。
その持っているものを
最大限に引き出す
お手伝いをさせてもらう♡
優し〜い気持ちになれる
お化粧品のチカラを借りて
更に内側からキレイを引き出す
ハンドトリートメント♪
サロンのお客様に対しても
しょっちゅう、
私はキュンキュンしてる笑
やっぱり
優しい表情、
透明感や潤い、
艶やかな肌って魅力的です。
そんな肌づくり！！
してみませんか？
↓↓↓