コラム
2022-06-15 20:51:53
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
内側から整えられた美しさを
大切にする
巡る amuです
ーーーーーーーーーーーーーーー
ひとつの事実があったとして
それをどのように受けとるか？
はその人によって
全然違う。
例えば、
大失敗をして
ものすごく怒られた
として、
『周りの人にどう思われるんだろう』
『私には能力がないんだ』
と捉えるのか
『この失敗は今後に活かせるチャンスだな！』
『今は自分の学びの経験をさせて
もらっているんだな』
と捉えるのか。
事実はたったひとつ。
だけど捉え方は
いろいろある。
そういう時って
その一件、ショックな事実に
頭がいっぱいになっちゃう。
私はよーくよく、笑
人から怒られるタイプだったので
その気持ちが痛いほどわかる笑笑
でも、そこで自分を責めたり
ひどく落ち込んでいても
次の行動には向かえないんですよね。
思考が先にくると
不安で覆われていると
また失敗を繰り返してしまったり。
自分の本質の部分も
どんどん見えなくなる。
そういう時って
周りがどーとか
ぜんぜん関係なくて、
周りを見るのでなく
自分自身をみる必要があったり
するのだと思うのです！
容量が悪くて
めちゃ思考ぐるぐる人間だったワタシは
かなりそこに振り回されてきたから
よくわかるー。
そんな時、
いったんその思考を
とっぱらってみたら？
その先に進むスピードが
早いかもしれません。
そんなお手伝いができるのが
サロンの新たなメニューに加わった
『脳活療法』
でね、
いろいろクリアになっていくと
モノゴトの捉え方や感じ方も
変わったりするからおもしろい！
人がもつチカラ、
本当にすごいのよー！！✨
2022-06-13 05:50:11
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
内側から整えられた美しさを
大切にする
巡る amuです
ーーーーーーーーーーーーーーー
先日、セラピストの友人が
トリートメントを
受けにきてくれた後に
嬉しいメッセージをくれた！
『気づき大き時間でした！
1人でしゃべって
1人で納得してるみたいだけど、
あむちゃんのナビゲートが
大きいわぁ〜✨✨』
そんなメールと共に
その友人のサロン専用LINEでは
こんなメッセージを流してくれていた！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
『自分メンテ帰りの私です✨✨
今日も沢山の気づきがありました^_^
●結構最近いい感じ♡
って思っていたのだけど、
だからこそ底上げしてもらいたくて
今日が楽しみだったこと。
●メンテに来ると、
自分で話して自分で
解決した発見が必ずある。
でも、それって、
1人じゃ出来ないんだよなぁ。
ってこと。
メンテの満喫と共に、
自分もそんな風に
使っていただける場でありたいと
しみじみ思いました😊』
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ありがとうっっ。
で胸が溢れそうになりました笑。
カラダが緩むと
自分の内側の声を素直に
伝えたくなったり
最近はカードリーディング
というツールも
使いながら
より自分の内側の声を
認識しやすくなって、
言葉に出しやすかったりしている。
人のコトでなく、
家族の心配でもなく、
今の自分自身に
フォーカスしてみて
感じているこを話してみる
自分の中に必ず答えは
あって、話してみて気づくコトとか
たくさんあるんですよね♪
その時間が
すごく心地よかったり
するんですよね。
お互いにナチュラルに
話ができると
本当に気持ちがいい。
そして、
そういう時間を共有できるって
本当に嬉しい。
先日もお客様が
もちろん
ご自身のメンテナンスもありきの
『ここに、あむちゃんと
話しにきてるからなぁ！笑』
ポロっと言って下さった
嬉しいひと言。
速攻
『私もです！！♡』
とお応えしちゃった！笑
その共有時間が
たまらなく楽しいんですよね！
この先どうなりたいかは
もちろん大切。
だけど
なんとなくよりも
より自分を知って
〝イマココ〟
この時間を丁寧に味わって
楽しんでいきたいな♪
2022-06-08 19:27:36
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
内側から整えられた美しさを
大切にする
巡る amuです
ーーーーーーーーーーーーーーー
自分を取り巻く
人間関係。
あなたは今
どの様な人たちに囲まれていますか？
例えば
ワタシで言うならば
家族や
サロンのお客様、
仲間や友人、
先生、
最近出会った人や
その場で出会った人
など
様々な人と関わらせてもらう
機会があります。
その場で会った人が
めちゃくちゃいい人で
嬉しくなったり、
最近よく会ってるなー！
って人がいたり
最近会えていないなぁ
って人がいたり。
知ってる人全員と、
同じくらいに
いつもまんべんなく会うは
まずなくて
きっと
お互いの波長みたいなモノが
合う時と、
そうでない時を
人はみんな持っているんだと思う。
それが良いとか悪いとか
ではなくてね。
例えば、
波長があっていた人と
少しズレてきたり
逆に
合わないなと思っていたのに
あれ？なんか合うな！
って感じたりする経験などなど
多くの人があると思うのですが
そうやって、
人はその時その時で
ココロの中も変化するし、
いつも同じじゃない。
でも、なるべくそこが
安定できてて
定着できていたら
そういう人たちが
周りに集まっているんじゃ
ないかなー♪
自分のの周りにいる方たちが
困った時に
自然と
背中を押してくれたり、
手を差し伸べてくれたり
気づきをくれたりもする♪
量子力学の世界でも
言われている
周波数とか
類友とか
似たモノ同士は引き合うから
似た感覚をモツ人同士が
自然と近くにいることも
きっと増えますよね♪
★自分の内側の気持ちに、
素直に、正直に
生きていく！
★自分自身にウソをつかない。
それが自分を整えていく
1番必要なトコロなんだろうな！
そんなコトを
只今、実感中です笑笑
毎日が
同じルーティンではなくて
いろんな気づきを
ひとつひとつ楽しんでいこう♪
雨の中の
富士浅間神社、すごくよかった♪
2022-06-02 09:32:11
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
内側から整えられた美しさを
大切にする
巡る amuです
ーーーーーーーーーーーーーーー
今、
毎日を過ごす中で
自分が
『今をいかにどう楽しんで過ごすか！』
をテーマに
ワタシは生きております笑笑
世の中
落ち込んでいる人
イライラが多い人
いいことあってルンルンな人
可もなく、不可もなくの人
毎日同じルーティンの人、
そして、
どこか漠然と
将来の不安を抱えていたり
お金の心配
カラダの心配
恋愛、仕事、家族
に対してとか
不安を抱えていたり、
様々な感情を抱えながら
みんな過ごして
いるんじゃないかなぁ。
そこでね、普段から
不安なく満たされた気持ち
でいられるのに
大きく左右される事って！
自分が
受け身か？
与えられる方なのか？
で全然違ってくるよねー！
って思ったのです。
別の言い方をすれば
自分軸でコトが回っている？
自分軸で考えられているのか？
とも言えるかもしれない。
以前の私は
「ワタシの事わかって！！」
をすごく強〜く
持っていた人だと思う。
気持ちを理解してほしかったし
共感してほしかったし
感謝してほしかったし
褒めてほしかったし〜笑
とにかーく、わかって！！
が強い人笑笑
それが得られると
すごくホッとしたし、
それで自分自身を認めることが
できていたのかもしれない。
どこか
見返りも求めていた笑笑
だけどそれって
相手があっての自分。
その相手や周りの人で
自分の価値は決まるの？って。
そうじゃないもんね。
もし、自分がしてもらうことよりも
与えてあげられる方だけで
喜びをたくさん感じられたら！
すごく
ココロって満たされるんじゃないかな♪
相手の人の気持ちを理解する
寄り添う気持ちを持つ
感謝をする
素直に、その感謝を伝える
そこに見返りはなく、
ただ、
私がそうしたかったから、そうした！
ただそれだけで
いいじゃんって。
もしも そうなれたなら、
めっちゃくちゃ
ステキな大人だなぁって♪
思ったわけです。
私もそんな風に
もっともっとなっていきたい！！
そこ目指してこ♪
それには
ココロのゆとり
必要だねー(*^ ^*)
2022-05-25 19:34:47
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
内側から整えられた美しさを
大切にする
巡る amuです
ーーーーーーーーーーーーーーー
先日、
マルっと癒し2days
を過ごしました。
友人と山へ行き
次の日には、
どうしても生で見にいきたかった
海沿いで行われていた
絵画の個展
大好きな絵♡
そして鎌倉の海！
この二日間での
ココロの開放感てば、
すごかったー！笑
なぜか？
きっと思いっきり
五感を使いまくってきたからかな！笑
もぅ、
脳内が音符♪♪♪マークて
埋まっていたと思う。笑
言葉ではなかなか
表現が難しいですが
でも五感を使うことは
脳内のリセットには
必須なのだと思う。
ちょっと別の角度から
見て話をすると
私たち人間も
この地球上に誕生している
他の動物と同じ、哺乳類の動物！
自然界の中にいる
生き物ですよね。
空気や水、塩
土があって作物ができる。
そんな
自然界の恵みからの
恩恵をうけているし、
エネルギーをめちゃくちゃ
もらってる♪
やっぱりそこがなければ
生きていけんっ
人もいろんなことが便利になって
人の機能としては
退化してきている所もたくさんあると
思うけど、
自然のモノをたくさん
上手にバランスよくとり入れて
あげられるほど、
本来の本領発揮ー！！
が、できるんじゃないかって
すごく思う訳です。
例えば！
トリートメントに関してなら、
ハンドマッサージの
絶妙な加減とゆうのは、
機械では決してマネができない。
めちゃくちゃ綺麗な景色を
画面越しで見るのと、
実際の肉眼で見るのとは…
全然違いますよね！
自然の風に似せてます！
と言われるような扇風機も
海に吹く、心地よすぎる風には
とーてい、まったくもって
叶わない！笑笑
人は、ホントは五感を感じたい。
でもいろんなコトがあって
頭でっかちに
なっちゃってたりする。
すると
その心地よさは
自分の中になかなか
入りずらいのかもしれない。
私もそうだった。
一気に変わらなくても
少しずつ少しずつ
モノゴトに対する
感じ方や
ムシロ捉え方まで！
変わるんだ〜って、そう思います。
キレイな景色に癒され
美しいモノを見て
心地よい空気をたくさん吸って
風を感じて
鳥のさえずり、波の音
緑や海のにおい
友だちと、時には真剣に、
時には楽しい話で盛り上がって
美味しいモノを味わって♪
自然からと
人の温かさと
たくさん頂けたー♪
あなたは
どのような事を
幸せだなぁと感じますか？
気持ちよく
五感をたくさん使っていくコト
とてもオススメです♪
