コラム
2021-12-12 22:55:51
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
内側から整えられた美しさを
大切にする
巡る amuです
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12月に入ると
やっぱり朝晩は特に
冷え込むようになりましたね。
寒いと…
こう思いませんか？
『あったかいって、幸せ〜♡』
つい、湧き出てくるような
その言葉。
その通り！
温まったり
循環すると
脳内はココロ穏やかー♡
それって、別に
なんとなくとか、
気持ちだけの問題じゃなくて、
実際、カラダの中も
良い作用が起こって
喜んでいる♬
男性もですが、
特に女性！！
何らかの不調に
冷えが関わっていない事が、
ないよ〜
という位、
冷え＝不調（病気）
なので、
そこ、改善してあげるのは
とても早い♬
『冷えが強すぎて
死んじゃうんじゃって思うくらい』
と話していたサロンのお客様は
毎年、特に冬は冷えがキツすぎて
辛い思いをしながら
過ごされてきたそうです。
寒いと気持ちも
ぎゅっと閉まるし、
気分も下がりますよね。。
だけど、
春頃から
よもぎ蒸し&トリートメントで
通って下さるようになって
『今年の冬は全然違うよー！！』
ととっても嬉しそうに
ご報告をしてくださいました♬
『周りの人の方が
寒い寒い言ってる位だよ〜
私全然平気なの！』
と話されていた♪
それだけで
日々のストレスが
どの位減るのだろう！？
想像してみてほしい♡
そのお客様は
肌もすごい勢いで透明感がでて
赤みも取れて〜などと変化し✨
むくみが取れて
全体的にもほっそり♡
因みに健康診断で
毎年引っかかっていた
子宮頚がんの項目が
通常値に戻ったり♪
（もちろん個人差はあります）
お客様のキラキラオーラ✨
とっても伝わります♬
よもぎ蒸しで膣から
子宮、内臓を温め、
全身が温まった所で、
さらに
リンパを流して。
細かな所まで
栄養が巡って
カラダ中に嬉しい影響が起こる〜♡
自分を大切にしてあげるって
こういうコトなんだろうな♪
そんな風に思ったりしています✨
ご新規様、募集中です！
↓
2021-12-09 21:10:28
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
内側から整えられた美しさを
大切にする
巡る amuです
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私が30代になってからはじめた
今のセラピストの仕事。
この仕事、
やればやるほど
楽しくて
ハマっていく〜！！笑
関わってくれるお客様が
笑顔で
喜んでもらえる。
それに
より
過ごしやすく向かうコトが
何とも嬉しい〜っ！！
こうして
定期的にお会いできるので
それがよくよく
わかるんですよね♪
職場や友人とは
また少し違った
別の角度の位置感が
また良かったりするのかも♬
でね、
セラピストをしてきて
お客様を通しての
大きな変化。
目に見えているコト以上に
見えないモノの大切さ〜
そこを無しには
私はこの仕事はできないと
言い切れちゃう。
スピリチュアルとも
言うかな。
スピリチュアルと科学
は共通している
のだけれども。
手から伝わるこちら側の
想いは
直接伝わるんですよね〜
なので
セラピスト側の在り方って
めっちゃ大切だなぁって思います。
トリートメントひとつにしても
確実に自分がはじめた頃とは
全然違う。
いろんな事が
線になって繋がっていくから
楽しい♪
肌には、筋肉には、内臓にはと、
専門的には
こうする事が良い
とされるコト
もちろんそれはあります。
だけど
そこだけでは、
どうにもならない部分もある。
目に見えないコトだけど、
ちゃんと、
そこにはあるモノ。
最近はそんな所の情報が
いろいろ入ってきて、
より人って尊いなぁって
感じている所です♡
人って、自分の中で
いろんな所で繋がっている♪
なので自分に対する
お肌やカラダ、
ココロも！
その感じる違和感、
覗いてみてくださいね♪
2021-12-05 17:54:47
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
内側から整えられた美しさを
大切にする
巡る amuです
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以前、
とある方に言われた言葉
『根拠のない自信って
大切なんですよ〜』
え？そうなの…！？
って最初、思いました笑
でも
その理由を聞いて納得。
自信があって満たされている状態を
物差しで測らない方がいい。
例えば
人より優っている事がある
・人よりできる
・私は収入が人より高い！とか
・仕事ができる
周りと比べて…
それだと
逆に
そこがなくなった時、
自信を失う〜
満たされなくなる〜。。
そもそも
『何かがあるから自分に自信がある』
とか例えば
「お金があるから満たされる」
みたいな
何かの理由、
いるのかな？？？
って話なのですよね。
理由がないと
自信を持てないの？
持っちゃいけないの？
満たされないの？
いやいや
自分で自分を認めるのに、
理由なんていらない。
しかも
自分の目標に向かって
その目標に達成したとして、
『私、達成した！！OK！いいね！』
となるのは
以外にも一瞬なもの。
人って同じコトが続けば
慣れちゃうから。
次にまた、
もっとこうなりたい！が
出てきたりするんですよね。
それが自分にとって
プラスに働く
良いストレス具合であれば
原動力でとても良いけれど
叶っていない自分に
劣等感を感じたていたら
永遠とエンドレスですよね〜
根拠のない自信って、
その過程にいる
自分を認められるコトになるのかな！
認められていたら
途中でもちゃんと満たされている。
だからと言って
『じゃ、今から根拠のない自信を持とう！』
って思っても
そうなれるもんでもなかったり笑
私も学んだり、
話を聞いたり
体験して
実践のなかで感じたコトがあります。
自分の小さな願いから
ひとつひとつ
叶えていってあげるコト♪
以外と仕事や家族を理由に
後回しにしていたりするトコだけど。
いきなり
大それたコトでなくても、
今日はスタバのコーヒーを
ひとりでまったりと飲むぞ！
でもいいし
今、会いたい人に会う！
そんな感じで
自分がこれをしたら、
確実にココロの中が
良い変化をもたらすな♪
そう感じるコトを
優先して
やるようにしてみました。
そして、できたコトを
噛みしめる笑笑
そんな
些細なコトを叶えてあげるところから、
少しずつそれを増やしていくと、
面白い変化がでてきたのですよね〜♪
この威力、
なっかなか素晴らしいのですよー！
そしたら、
大丈夫♪
何とかなる♪
こんな私、ありあり。
なりたい自分に向かう
途中経過も満たされて過ごせる♪
そんな自信に繋がるような
思考パターン！！
できあがっていった〜
それが良い循環を巻き起こすし、
自分に合う、
自分に必要な行動を
自分で選択して、
動いていたりするんですよね〜
ぜひぜひ
実践してみてほしいです♡
トリートメントご新規様
募集中です！
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2021-11-26 17:59:08
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
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巡る amuです
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人の発する〝言葉〟
はなんだか
ものすごーい、
威力があるなぁって
思いませんか？
『言霊』を知っていますか？
(言霊とは、発せられたことばの内容どおりの状態を実現する力があると古代から信じられていたコト)
それはあると思う。
何気なく、入ってきた
人からの言葉に
心動かされて
何かをスタートする
きっかけになるコトもあれば
人から言われた言葉に
ひどく落ち込むコトが
あったり。
噂をすれば！！
とその人が登場することも
引き寄せているような、
よくある話〜笑。
そう思うと、
毎日の自分の使う言葉って
すごく重要だなと思うのです。
本当にそう、思いながら
言葉に出していたら
そちらの方へ向かえる！
それも本当に
私自身、実際に
体感してきたコトです。
毎日自分が発している言葉は、
誰よりも
自分自身が1番聞いている。
私は過去に
愚痴が止まらない時代が
ありましたが
その時は
いつも不満で
モヤモヤしていました。
モヤモヤしているから→愚痴るのか？
愚痴るから→モヤモヤするのか？
今なら後者だって
よくわかる！
そーゆうのって
自分で寄せていたんだなぁって。
たからね、
まずすることは
自分を労ってあげるコト、
『頑張ってるね』って
受け入れて
安心させてあげるコトだって思う。
そこがあっての
心からの
優しい言葉が出てきたり
前向きな言葉が
エネルギーになって、
自分自身に
周りの人に
伝わっていくんじゃないかな。
自分の発する言葉や
人から浴びる言葉で
自分自身の受け方が
全然違う。
気持ちよく過ごす場所も
自分で自由に選べるのだから
好きなように
選んだら良いのだと
最近確信に変わってきています♪
サロンのサンキャッチャーを
キラキラさせて遊んでいます笑笑
ご新規様、募集中です！
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2021-11-18 19:40:22
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巡る amuです
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今日は、シェアしたいー！！
の出来事を書きたい衝動で書いてます。
なかなか長文です笑
もっと
自分に自信を持ちたい！
自分を大好きになりたい！
そう思った時、
あなたはどうしますか？
今までと同じコトを
していても
何も変わらない〜
だから、人は
何か行動を起こそう！
って思いますよね。
だけどそこにまず
ドカッと
立ちはだかる壁！！
未知なコトは、
経験がないコトは怖い！
人の思考って、
潜在的に命を守るために
未知なコトは危険ではないか？
というような察知を
してしまうらしいです
防衛本能みたいな。
本当にやりたいコトほど
その反応が大きいそう！！
でも、思うのです。
いろんな経験をして
たくさんのコトを知れた方が
自分の選択肢は
増えていくし
すっごく生きやすくなるし
自分に自信を持てたら
もっと自分を好きになれる！
何事も、
一歩踏み出してみないと
わからない
そう思わせてくれた出来事。
息子を見ていて
すごく学んだことがありました。
少し前から息子が、
すごーく欲しがっていた
「なぞなぞBook。」
毎日のように
私におねだりしていたので、
私は息子に
条件を出してみました
『◯◯（息子）が自分でね、
いつもは勇気がいるけど
一歩踏み出してがんばったぞ！
っていうコトを10コ！
頑張ることができたら
なぞなぞBookを
プレゼントしてあげるよー♪』
そんな風に言ってみたら
本人、大ハリキリ笑
だけどその後の
数日間は、
なにも出来ずに経過。
そして数日後、
『お母さん！
ボク今日、学校でがんばったよ！』
と嬉しい報告が♪
その日は、
学校の授業で勇気を出して
手をあげたそう♪
息子は小学三年生です。
一年生の時から
授業参観に行っても
自ら手をあげる姿は
一度も見たことがありません。
そう、とても外では控えめ〜
なかなか自分の意見を
言うのにも、
かなーり勇気がいる息子。
昔の私に、
そっくりだわ〜笑笑
そんな息子の
『できた！』の一歩。
そこから1ヶ月半かけて
10コ達成〜！！
なぞなぞBookをもらって大喜びして
いたのですが、
そこで
すごいなー！！！
って思ったコト。
10コのがんばった内容の
メモを見せてもらいました。
主に
◎授業で手を上げるコト
◎学校の放課後教室に行くコト
（行ってみたいけどドキドキして行けなかった）
をがんばっていました。
でね！
息子の中で自分の〝できた！！〟が
どんどん増えていったのですよね。
回数が増えるごとに
勇気が入ったコトも
徐々に慣れていった。
手をあげて
発言する行動も、
1日に何度も手をあげていたり、
回数が増えていった
放課後教室に行ったり、
放課後に仲の良い友だちと
より楽しめる時間が増えた！
（以前はソッコーで帰宅して弟Loveな兄は
弟とだけ遊び、友だちとは
遊んだことがありませんでした笑）
で、聞いてみた！
『今も授業で手あげるの勇気いる？』
そしたら
『ううん！もう平気だよ！』
慣れちゃったそうです笑笑
やってみたら何てことないじゃん！
って知ったみたい。
大きな自信にも繋がったようでした。
私もそれを見て
すごく勇気をもらえた出来事だった。
人って、できない理由を
先に考えちゃうとこあるけど、
何においても
とりあえず
やってみたらいいじゃんっ
違ったらまた
修正すればいいんだしね。
もし今、
何か躊躇して
踏み出せないでいるとしたら
角度を変えてみるのも
いいと思う♪
踏み出してみたら
新しい世界が
確実に広がるから✨
ご新規様、募集中です！
↓