コラム
2021-07-20 10:09:23
巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
内側から整えられた美しさを
大切にする
巡る amuです
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あなたは
最近、調子はどうですか？
カラダの調子
お肌の調子。
なーんだかスッキリしない
その原因は様々。
退化している老化現象で
睡眠不足で
運動不足で
食事が悪くて
冷えて
などの外敵要因
から起こる体調不良は
もちろんあります。
だけど！！
別の角度からも
大きく考えられる。
それは、
脳とカラダの密接な関係。
先日、お世話になっている先生から
面白いお話を聞きました♪
脳内によって
病気が悪化したり
良くなったりするコトがあるってこと。
普段の調子の良さ
普段の調子の悪さ
脳と密接に関わっているってこと。
ここのところ
脳科学の学びをしているので
面白い情報が入ってくることが多いです。
知っておいて損はない
なので、
ここでシェアさせてください♪
世の中の人の中に
多重人格の方って
いるのですよね。
ひとつのカラダだけど、
全く違う人格が
何人かいたりする。
そうなるメカニズムも、
聞くとなるほど…なのですが、
そちらはまたの機会にしますね。
例えば
その同じ肉体をもつ、
ひとりの人格の人は
重い糖尿病だったとします。
その人のカラダを検査すると、
糖尿病の数値がでる。
なのに、
同じカラダの別の人格の人が
検査をすると
糖尿病の数値は出ない。
ってことはですよ、
同じひとつのカラダなのに、
人格が全く違うと
カラダの中も全く変わってしまうってこと！
なんか、
すごくないですか！？？♡
これ
科学的にしっかり証明が
されている事なのですー。
これを聞いた時は
いろんなコトが繋がって
めちゃくちゃ納得しました。
だから結局ね、
やっぱり
不安や心配ばかりでなく
ひとつひとつの
幸せをしっかりと拾える人
おもいっきり楽しめる人になる！！
そこに全集中するコトって
すんごく重要じゃないか〜
ってやっぱり行き着いたのですけどね笑
大人の遠足。海の風に当たって
ワタシも
エネルギー満タンにしてきました♪
ご新規様、募集中です！
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2021-07-19 09:29:45
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最近、
自分の浮かんだ書きたいことを
意図とせず書きたいように書いてます笑
何屋さん？
って感じになりますが
エステトリートメントや
よもぎ蒸し
というツールを通して
女性が
生き生きとした人生を
歩んで行けるような
サポートができたらなと思っています。
だって
生き生きと生きるには
自分のご機嫌を取ってあげる
必要があって
女性として産まれて生きている中で
女性の本能的にも
『美』を叶えてあげることは
とてもココロが弾むことだから♪
そこが叶うと、
確実に視野は広がる。
受け止め方も広くなれる
心が広い人は
みんな自分を大切にしていて
自分をちゃんと愛せている人なのでは
ないかなー。
モヤモヤした時って
だいたいが
対人関係が多いと思いますが、
余裕がないと、
「どうして？」
つい自分の立場で考えがち。
私もよくあります。
でも
ひと呼吸置いて
（ワタシは一晩寝るとクリアなコトが多いです）
色メガネで見ずに
相手の気持ちを
相手の立場になって考えてみる。
あー
「そっかーそうだよね」
そう思えたら
言葉にする前にでも
以外と、相手側とも
お互いに優しさが
通じ合ったりしていることも
あったりする。
だからその人への
思いやり
みたいなコトって伝わるなと。
カラダが冷えまくっていたり、
酷使していたり
ゆっくり嬉しいとか、心地よいとか
感じるコトを全くしていなかったら
とってももったいない！
自分にかけてあげた分、
ちゃんと良いものが
自分へと返ってくるモノだ♬
そして、それがまた
周りの人へと伝わるもの♡
先日も
サロン前の空がキレイだった✨
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2021-07-12 17:25:23
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あなたは
今の現状に、満足していますか？
突然の質問。。笑
最近、
脳科学に興味があって
話を聞く機会が
増えたのですが
そういった所で聞くコトが
妙に納得できたので
ちょっとシェアさせてください♪
その方々は
今の現状は
自分で作り出しているんですよ。
そう言っていました。
将来の不安、
お金がなくなったらどうしよう
病気になったらどうしよう
子どもが…
夫が…
こうなってしまったら。
そんな日々の思考は
頭の中で、現実的なイメージとなり
現実化していくそうです。
意識しないと
ほとんどの人の思考の大半は
7〜8割マイナス思考だとよく聞きます。
『今はこの現状があるから
自分のコトができない』
というのも、
それが終わると
また必ず次のコトがやってくるのだそう。
だからね、
そういう時は
やりたいコトを
とりあえず
妄想しまくってみる。
言葉に出していく。
行動に起こしてみる。
そういった
実践、実際の行動
が重要なのだそうです♪
そう思えなくても
プラスの言葉を言ってみる。
マイナスのコトがあっても
そのおかげで
と感謝をしてみる。
そう考えると、
ハッとしました私。
子育てって〜！！
マイナス言葉を振りかけてるのは
『呪いをかけてるんだよ』
と言われて
ひょええぇっっ
って笑笑
『こぼすよ〜気をつけて💦』
といつも言ってしまっていた私は
次男を緊張させていたかもしれない。
だからなのか、
必ずという位に、
ご飯中に、毎度毎度
飲み物や汁物をこぼしていました〜
大丈夫。
大丈夫だよ。
そう相手を信じる。
自分に対しても
信じてあげる。
やっぱりそういうところから
繋がっているんだよなーって。
このお話は今までも
何度か聞いてはいたけれど、
今の私には
より響いて入ってくる。
今までは
目に見えないモノより
見えるモノ。
科学的根拠がほしい。
思考でガンガン詰め込み
そして動く。
そうずっと生きてきたけど
それがちょっとずつ
変わってきた。
面白いコトに
今は、ワタシの周りには
目には見えないコトが
いろいろと見えちゃう人や
感覚が高くて感じ取れる人
通信ができる人笑
どれも目には見えなかったり、
でも確実にそこにはある何かを
感じ取っていたり。
そういうステキな
いろんな方々との出会いがありました。
怪しい？
別に全然怪しくないですよー笑
科学的に証明されている
量子力学の世界とも
繋がるし、
私はもともと思考で
生きてきた人だけど
両方をうまく使っていけたらなと
思っています。
本来人の持つ
五感だったり
感覚だったり
心を
大切にしてあげるは
めちゃくちゃ生きやすい。
幸せも倍増して
感じられる。
そんなことに最近気づけました♪
最後にこちらの
マザーテレサさんの言葉。
深いよ〜
※画像おかりしました
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2021-07-05 10:01:06
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なーんだか
不調。
うまくいかない。
そういう時ってありませんか？
体調だったり、
又は
メンタル的にだったり。
それはどちらにしても
同じように取れる
と思うのですが、
不調はとても意味のあるコトだと
思っています。
自分がその場になると
キツかったりするので、
『なんでだろう…』
って、ついついマイナスへと
入ってしまう所なのだけれど。
ちょっと角度を変えて見てみると
良い意味で受け取れる！
そう思います。
以前の私は
よく自分が悲劇のヒロインみたいに
なっていましたよ〜笑
でもその不調は
自分へのお知らせだったり
するコトが多い。
例えば体調不良で
カラダがキツイ…
ってなっていたとしたら。
そのコトで、
ハッと気づかされるコトがあったりする。
何もなく過ごせている時って
幸せなことなんだなぁ〜
の気づきだったり
周りの人の
思いやりを感じられたり
自分の過去を振り返る
良いきっかけになったり。
酷使してたな〜とか
自分のメンタル頑張りすぎたかな〜とか。
もしくはもっと奥の
潜在意識の部分にも繋がっていて
ぶち当たるかもしれません。
そういう一見、
自分にとってマイナスなことが起きた時って、
〝チャンスなんだよ！！〟
そう私も、過去に
尊敬する方々に
言ってもらったコトがよくありました。
人が変われるキッカケの
タイミングだったりすることが
多いと思う。
なのでそういう時は
辛いのどツボには、ハマらずに♡
ちょっと第三者の自分を置いてあげて
冷静に外から自分を
観察してみる♪
経験上、
不思議とその方が
モヤモヤや辛いが抜けていくのも
早いです。
ムシロ辛いは
無くなっていくかもしれません。
そして自分の心が
安定している時の！
自分の会いたい人や、
やりたい事、
という事アンテナは大切に
行動してみると
とても良い方向に
向かっていけるのではないかなぁ♪
頭がこんがらがっている時の
自分の判断って
冷静ではないから。
もちろん
とりあえず助けてー！！
って時もあるのですけれどね♪
きっとその不調、
あなたにとってちゃんと意味があります♡
全然関係ないけど笑、
友人がくれたオーロラ写真です✨
いつかリアルで見てみたいっ
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2021-06-30 19:16:08
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最近、自分の中で
意識して生活を
していることがあります。
それは
目先の思考で動くのではなく、
心の中の潜在意識の部分の
自分の声を聞いてあげる！
強化月間。
そんな風に考えることって
普段ありますか？
私は多分、
割とスルーしてきました。
自分がずっとできなかった
やろうとしていなかったことです。
元々、私は人の為なら
ひと踏ん張りできちゃうタイプですが
（自慢とかではなく）
そこが原動力として動けるタイプ
ではあるのです。
なので自分の需要がないと思ったら
落ち込む。
だとすると私は
まだまだ他人軸で
生きているのかもしれません。
まずは
自分の潜在意識の所で、
本当は私はどうしたい？
をめちゃくちゃ
意識する様になりました。
以前はそーゆうのが
なんかめんどくさいって思っていました。
でも、
自分の奥の想いを
丁寧にひとつひとつ叶えて
いってあげられたら、
その事で、周りの人たちにも
必ず良い影響が起こる。
そう、考える機会をもらい、
そんな実感もひしひし感じ、
〝好きなコトをとことんやる！！〟
世間的には、
一般的にとか、
人がこう思うからとか、
そんな事は、
もうとっぱらって
ただただ、
自分のやりたいように
生きてみたい。
そしたら
もっと道が開けるんじゃないかな！
そう思うわけです。
なので今、実験のように
楽しんでみることにしました♪
そこで私の良いモデルになる人が！！
うちの6歳になる次男。
めちゃくちゃ
本能的に生きているような
男の子。
やりたいことはやってみたい。
嫌なもんは嫌。
食べたいものは絶対に
誰に何を言われようとも食べます
思いは絶対突き通す！
みたいな感じです笑
自分はそれをして来れなかった
タイプなので
最初は、なかなか理解ができなくて
意味がわかりませんでした。
次男に対してイライラ
する事もよくありましたし。。
今でも時々ありますが笑
でも見ていて、
なーんか気持ちが良いんですよね。
きっと
真逆の私の所へ、次男が選んで
産まれてきてくれたのだと
思うのですけれどね。
何となく、
人と違う事をすると
責められちゃうような
日本の世の中だけど、
みんな様々な考えかたがあって
本来みんな、自由で良いよねって
思います。
責める必要はどこにもないと。
例えば
人のコトをグチっている時って
ほとんどのことが
妬みや嫉妬から来ていると
聞いたことがあります。
要は、
自分に自信がなかったり
自分を認められていなかったり
するから人と比較してみたり
批判したくなるのかなぁって。
日本人の
自分を謙遜する文化の
影響もあるかもしれませんが。
じゃあ、
自分を認められるコトをしてあげようよって。
それって、
自分の潜在的に潜んでいる
想いをスルーせずに、
ちゃんと拾って、叶えてあげるコト。
それが
自分を大好きでいられる
1番の近道なのではないかなーって
思うこの頃なのです♪
実験しながら今、
何だかとっても楽しいので笑
またここに書いてみたいと思います♡
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